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        豎抱筒器材簡介

        豎抱筒上的搖擺和旋轉可使前庭器官獲得大量刺激信息，讓孩子主動抱住豎抱筒的動作，一方面可做高度收縮肌肉運動，促進前庭——固有體系的活化，另一方面也可強化觸覺體系。因此，豎抱筒運動除了矯正重力平衡感外，對觸覺刺激的整理也有很大的作用。游戲時讓孩子與指導者互相注視，可訓練眼球控制，也可讓孩子與指導者互相拋、接球，強化身體操作能力。

        豎抱筒使用圖

        豎抱筒訓練方法

        1、坐姿搖擺和旋轉

        孩子坐在底板上，雙手環抱圓柱，身體緊貼圓柱，雙腳以筒底邊為支撐環繞圓柱緊緊夾住，以保持身體的平衡。由指導者幫助前后左右搖動圓筒，再以圓筒為圓心做連續的旋轉，先順時針方向旋轉5圈，再反時針方向旋轉5圈，重復5次。

        指導者在操作時，應控制好方向的變化和時間的間隔，時而左右，時而前后，時而作360°以上的大旋轉，此期間還應有數秒鐘的間歇，這樣可以促使前庭體系保持清醒，強化它對感覺信息的過濾及選擇能力。

        2、站立搖擺和旋轉?

        孩子站立在底板上，雙腳夾住圓筒，雙手握住上端的繩索，由指導者推動圓筒作前后、左右搖晃及360°以上的大旋轉。還可訓練孩子只用一只手抓緊繩索，伸出一只手來接或抓取物體，或是只用一只腳站立，伸出一只腳來踢目標物體，促進手眼協調及姿勢運動協調，發展平衡能力及難度較高的運動企劃能力。由于重心較高，這個動作較難保持平衡，但可以輸入多種感覺，對身體平衡能力的發展作用很大。

        3、坐在豎抱筒上

        讓孩子雙手握住上端的繩索，坐在圓筒的上面。由于圓筒的重心不在正中，容易打折，所以對前庭固有感覺的刺激豐富而強烈。還可讓孩子坐在上面做套圈圈游戲，如給他10個小圈圈，要求他套在地上的玩具長頸鹿的頸子上或小木棒上，在搖動和轉動中進行手眼協調游戲，能促進姿勢運動的協調、平衡能力及高度運動企劃能力。

        豎抱筒訓練的好處

        豎抱筒是處理前庭信息最好的設備之一。對固有——前庭感覺輸入統合有很大幫助，還能增加觸覺刺激和本體感覺的刺激，改善兒童感統失調。同時豎抱筒也對運動企劃、平衡反應、視覺運動協調、運動企劃的建立有很大的幫助。