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平衡圓
發(fā)布時(shí)間:2019-11-22   瀏覽:18629 次
        平衡圓器材簡(jiǎn)介

        是由塑料做成的圓形狀平衡器材,在兩根弧形桿中間隔的橫桿,可以組成1/4圓、半圓、全圓各有不同的玩法,正面、背面、側(cè)旁皆可進(jìn)行游戲,且顏色鮮艷,材質(zhì)環(huán)保,給孩子提供挑戰(zhàn)較高的動(dòng)作,通過搖擺及其他練習(xí)提高孩子的平衡協(xié)調(diào)能力。

        平衡圓使用圖


平衡圓器材圖1平衡圓器材圖2平衡圓器材圖3平衡圓器材圖4


        平衡圓使用方法

        平衡圓組法靈活,不同組合對(duì)孩子訓(xùn)練的目的也不同:

        【1】整圓:讓孩子在上面正走、倒走、閉眼、拍球、抱球走或做滾圈;

        【2】半圓:躺在里面晃動(dòng),可訓(xùn)練前庭站在上面晃動(dòng),可訓(xùn)練平衡,半圓站立讓孩子攀爬,鍛煉孩子身體協(xié)調(diào);

        【3】1/4圓:可當(dāng)作平衡臺(tái),站在上面晃動(dòng)并投接球,可做攀爬,訓(xùn)練身體協(xié)調(diào);

        【4】S平衡木:平放時(shí)鍛煉孩子的平衡能力,玩法如同整圓,立放,讓孩子在上面做上下攀爬動(dòng)作,對(duì)孩子全身協(xié)調(diào)幫助很大。

        平衡圓訓(xùn)練的好處

        平衡圓主要適用于身體協(xié)調(diào)不良,多動(dòng)癥的孩子,平衡圓組法靈活能給孩子提供高強(qiáng)度挑戰(zhàn)訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)能力,平衡圓的不同組合對(duì)孩子訓(xùn)練目的也不同,主要訓(xùn)練孩子的平衡、前庭、觸覺、重力、專注力以及身體協(xié)調(diào)。
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