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增強孩子左右腦功能的感統訓練的方法
發布時間:2018-10-11   來源:感統100   瀏覽:6840 次

        大家都知道,大腦分為左右兩側的大腦半球。左右腦會把信息交互分享,統合歸納后明確分工,之后再發出命令,執行動作。如果孩子的左右腦的合作能達到相當高的效率,就能為日后的體能運動和學習奠定良好基礎。但是,大腦雙側分化不是一蹴而就的,而是要不斷獲得相應的刺激才能實現。如果刺激不足,就容易出現分化不完全,身體的靈活性協調性不好的現象。那如果發現孩子雙側感統失調增強孩子左右腦功能的感統訓練的方法有哪些呢?


孩子爬行有助于感覺統合能力培養


        【0-3歲】


        這時大腦皮質在負責這項任務,孩子開始出現慣用哪一側的手,腳和眼的傾向,基本動作反應模式還沒有完全建立。所以要保證孩子足夠的爬行時間和身體雙側活動。主要感統訓練的方法有:


        小狗爬:左右交替使用手掌與膝部前進;


        大熊爬:左右交替使用手掌與腳掌前進;


        鱷魚匍匐:腹部貼地,手肘彎曲,用前臂及腿部,左右交替前進。


        【3-6歲】


        如果之前的大腦雙側分化順利,到了3歲之后,孩子的協同動作就會逐漸消失。并且在平衡、形象認識、身體協調等方面,也獲得相當的發展。這時他的動作反應會更加自動化,不再依賴大腦皮質的指揮控制。此時主要感統訓練的方法有:


        左右腳交替走:兩臂伸直,左右腳交替著往前走,往后退;


        手腳畫畫:在壁掛式白板上,用筆畫大大的“X”和“睡覺”的“8”;


        穿鞋帶:把球鞋的鞋帶依次穿過洞眼,并綁好蝴蝶結;


        烏龜旋轉:身體趴在滑板上,雙腿并住折起,用雙手交替推地板,做原地打轉,左右圈數一樣。


親子運動是很好的感統訓練的方法


        【6-9歲】


        有了前面的良好基礎,孩子的左右腦分化就會更細密、規范。左腦主要負責語言、聽知覺、形狀視知覺,右腦則主管空間視知覺、音調、旋律等。此外,孩子同一側肢體的協調性會更好,身體的平衡感也會大幅度增進。這時候,好的感統訓練更有助于孩子感覺統合好自信心的養成。方法如下:


        繞椅S形運球:把兩張椅子分開放置,繞著椅子運球,以S形方向前進,繞回;


        手觸腳尖:1.雙腳分開站立,雙臂平舉;2.彎腰屈身,用右手觸碰左腳,起腰直身;3.彎腰屈身,用左手觸碰右腳,起腰直身,反復多次;


        手肘碰膝:1.雙腳分開與肩同寬站立,雙臂平舉;2.抬高左膝,彎曲右手肘,彼此相碰觸,再回到原位;3.抬高右膝,彎曲左手肘,彼此相碰觸;再回到原位;


        前拍后打:1.雙腳分開與肩同寬站立,雙臂平舉;2.右腳踏下,左腿跳起同時在身前彎曲抬起,使腳掌朝內,用右手掌拍左腳掌;3.左腳踏下,右腿跳起同時在身前彎曲抬起,使腳掌朝內,用左手掌拍右腳掌;


        交叉仰臥起坐:1.平躺,雙膝彎曲,雙手的手指交互緊握枕在頭下;2.上半身坐起,用右手肘碰觸左膝,躺下;3.再將上半身坐起,用左手肘碰觸右膝。


        小編分別從年齡和孩子身體發育程度入手,總結了以上增強孩子左右腦功能的感統訓練的方法。希望能給大家幫助和更多的啟發建議。孩子只有在爬行敏感期內爬行時常足夠,同時在成長過程中進行了大量身體雙側協調性的運動。最終他的手、腳,眼睛等感受器才能在三維立體環境中具備空間感,做出多樣化的活動以應付生活中各種情境的需要。所以孩子左右腦分化越好,處理感覺信息、發出動作指令的效率就越高,以后的的學習能力就越強。

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