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        3個月齡寶寶特征就是：開始喜歡雙手相握，意識到這是自己身體的一部分，漸漸地注意周圍的物件。這時候寶寶的眼睛可以順暢的轉動，耳朵也會聽聲音。把玩具給寶寶時會發現，寶寶抓握玩具比以前牢固，沒有左右利手之分。這個月齡是孩子身體協調性發展的黃金時期，也是腰部力量、手腳力量和平衡能力發展的關鍵期。為了預防孩子感統失調，接下來讓我們一起來看，3月齡孩子身體協調性感統訓練的方法都有哪些呢？

        練習翻身

        具體的訓練方法是：在嬰兒床上方約60厘米高處懸掛一個色彩鮮艷的大氣球， 或能發出清脆悅耳聲音的彩色風鈴。讓孩子先趴在床上，兩臂向下支撐著身體。媽媽在一旁搖動大氣球或風鈴，吸引孩子抬頭挺胸往上看，并盡量促使其看的時間長一些。 在感統訓練剛開始，孩子可能支撐得不太好，但隨著不斷地練習，孩子一般都可以堅持2分鐘左右。等到孩子的兩臂有了一定支撐力之后，媽媽可以調整大氣球的高度(孩子仰臥在床時小手和小腳都能夠到).再吸引孩子伸出小手和小腳去抓，這樣有利于孩子身體協調性感覺統合的發展，為學會主動翻身做準備。

        練習拉坐

        在能夠翻身的基礎之上，第二個感統訓練的方法即：大人用雙手扶著孩子雙肩，一邊喊“坐起”的口令一邊向前向上拉，孩子會抬起上身配合大人的動作坐起來。這樣練習幾次后，大人可用雙手拉著孩子的肘部和前臂，邊喊口令邊扶孩子坐起。等孩子熟練這個動作后，大人可用食指放入孩子掌心讓其握著，再喊口令讓他坐起。口令是讓孩子身體協同動作的命令，當孩子聽懂什么叫“坐起”后，再聽到命令就會將頭伸起，然后上身離開床鋪，借助大人的握力坐起來。

        以上就是3月齡孩子身體協調性感統訓練的方法，結合之前我們給大家講的2月齡寶寶訓練方法，可以助您更方便有效的進行綜合訓練，也能夠更好的強化孩子身體協調性感覺統合的整體發展。