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        觸覺(jué)是人體發(fā)展最早、最基本的感覺(jué)，也是人體分布最廣、最復(fù)雜的感覺(jué)系統(tǒng)。在寶寶的成長(zhǎng)中，觸覺(jué)是新生寶寶認(rèn)識(shí)世界的主要方式，通過(guò)多元的觸覺(jué)探索，促進(jìn)了寶寶的動(dòng)作及認(rèn)知發(fā)展。如果寶寶的觸覺(jué)系統(tǒng)失調(diào)，那將會(huì)對(duì)寶寶的成長(zhǎng)造成很大的影響。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，感統(tǒng)100網(wǎng)小編給大家推薦了幾種家庭中觸覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練的方法。

        （1）水中游

        訓(xùn)練目標(biāo)：通過(guò)水和水壓對(duì)孩子全身皮膚的刺激，激發(fā)孩子神經(jīng)、免疫和內(nèi)分泌系統(tǒng)的系列良性反應(yīng)。

        適合年齡：0~6歲。

        操作方法：

        1.工具準(zhǔn)備：嬰幼兒浴缸、游泳頸圈。

        2.工具擺放：無(wú)。

        3.操作過(guò)程：將水溫調(diào)至35℃左右，給寶寶戴好游泳頸圈，開(kāi)始時(shí)，需要抱著寶寶在水中試著入水，抱放幾下待適應(yīng)后，將寶寶放入水中。

        4.游戲時(shí)間：10~15分鐘。

        注意事項(xiàng)：室內(nèi)溫度要保持28℃，注意檢查頸圈是否有漏氣現(xiàn)象。

        延伸訓(xùn)練：寶寶適應(yīng)后可以進(jìn)行游泳姿勢(shì)的學(xué)習(xí)。

        （2）抓握玩具

        訓(xùn)練目標(biāo)：刺激寶寶的觸覺(jué)，提高寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力。

        適合年齡：0~4個(gè)月。

        操作方法：

        1.工具準(zhǔn)備：各種質(zhì)地且有聲響的玩具。

        2.工具擺放：掛在門、窗、墻上或?qū)殞毜拇采稀?br />
        3.操作過(guò)程：將帶響的玩具掛在自家的門、窗、墻上，家長(zhǎng)逗引寶寶去抓握。

        4.游戲時(shí)間：5~10分鐘。

        注意事項(xiàng)：玩具應(yīng)該是環(huán)保的，且不能傷害寶寶的皮膚。

        

        延伸訓(xùn)練：也可以買些帶響可移動(dòng)的玩具，讓寶寶抓握。

        （3）蟲子爬

        訓(xùn)練目標(biāo)：提高寶寶的觸覺(jué)反應(yīng)力，促進(jìn)智力發(fā)育。

        適合年齡：0~6個(gè)月。

        操作方法：

        1.工具準(zhǔn)備：無(wú)。

        2.工具擺放：無(wú)。

        3.操作過(guò)程：家長(zhǎng)用食指當(dāng)蟲子，在寶寶的手心、心爬來(lái)爬去，同時(shí)可以念一些寶寶熟悉的兒歌。

        4.游戲時(shí)間：5~10分鐘。

        注意事項(xiàng)：用手指做爬的運(yùn)動(dòng)時(shí)，指甲不能劃傷寶寶。

        延伸訓(xùn)練：還可以跟著兒歌的節(jié)奏做一些摩擦運(yùn)動(dòng)。

        以上這些家庭中的觸覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練方法很簡(jiǎn)單，也很實(shí)用，能夠有效的刺激寶寶的觸覺(jué)提高寶寶各方面的觸覺(jué)能力。當(dāng)然，您也可以帶上您的寶寶去專業(yè)的感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練。