感統(tǒng)是兒童一切基礎(chǔ)能力的源頭,如果感統(tǒng)失調(diào),會(huì)導(dǎo)致外部的感覺刺激信號(hào)無法在孩子的大腦神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行有效組合,肢體不能和諧的運(yùn)作,一定程度上削弱孩子運(yùn)動(dòng)能力與適應(yīng)能力。那么該怎么預(yù)防兒童感統(tǒng)失調(diào)?
1.充足爬行
很多家長(zhǎng)害怕孩子爬行時(shí)磕碰受傷,為孩子準(zhǔn)備童車,經(jīng)常將孩子局限在小空間里,剝奪了孩子自由活動(dòng)、以及探索周圍環(huán)境的機(jī)會(huì)。
對(duì)小寶寶來說,爬行是寶寶成長(zhǎng)階段第一次全身協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),可以鍛煉他們頸、背肌肉以及四肢力量,而且對(duì)眼、手的協(xié)調(diào)、平衡能力發(fā)展都有極大益處。
2.遠(yuǎn)離電子屏幕
我國(guó)衛(wèi)健委建議2 歲以下幼兒不要看任何電子屏幕,這也從側(cè)面說明電子屏幕會(huì)對(duì)兒童身心發(fā)展造成較大危害。研究發(fā)現(xiàn),過早接觸電子屏?xí)垢改概c孩子交流減少,從而影響兒童視覺感知、認(rèn)知、語言、社會(huì)交往等能力的發(fā)展。
因此,家長(zhǎng)也要做好表率,盡量避免在孩子面前玩手機(jī)、看視頻,用其他益智親子活動(dòng)代替屏幕接觸。
3.讓孩子獨(dú)立完成自己的事
感統(tǒng)失調(diào)常見原因就是家長(zhǎng)過度溺愛。無論什么事情,家長(zhǎng)都給孩子處理好,甚至孩子都不用開口,家長(zhǎng)就已經(jīng)為他準(zhǔn)備好了。這樣一來,孩子的大腦不用運(yùn)轉(zhuǎn),身體不用運(yùn)作。漸漸地,一些基礎(chǔ)能力沒有發(fā)展起來。
為避免感統(tǒng)能力發(fā)展失調(diào),家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子自己動(dòng)手吃飯、喝水、上廁所等生活瑣事,幫助訓(xùn)練孩子基本生活能力。
4.親子感統(tǒng)游戲
感統(tǒng)訓(xùn)練游戲根據(jù)感統(tǒng)功能分為視覺感統(tǒng)訓(xùn)練、聽覺感統(tǒng)訓(xùn)練、觸覺感統(tǒng)訓(xùn)練、前庭覺感統(tǒng)訓(xùn)練、本體覺感統(tǒng)訓(xùn)練。
生活中有些感統(tǒng)游戲操作起來并不難,只要借助生活中常見物品,就可以開展。比如想進(jìn)行觸覺訓(xùn)練,可用刷子按摩;利用轉(zhuǎn)椅可以鍛煉孩子平衡感;和孩子一起玩拋接球游戲,促進(jìn)本體感發(fā)育,鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力......