好動、注意力不集中、膽小、退縮、不合群、做作業(yè)速度慢……很多家長發(fā)現(xiàn)孩子成長過程中會出現(xiàn)這些問題,歸結(jié)為內(nèi)向或者多動癥,然后給孩子吃藥或者打針,但是收效甚微;其實,這些都是孩子的感覺統(tǒng)合出現(xiàn)了問題,這些并不能通過藥物治愈,但卻可以通過平時針對性的訓練來改善,下面小編將一些適合家庭進行的兒童感統(tǒng)訓練的方法進行匯總,給家長們一個參考。
感統(tǒng)失調(diào)主要包括兒童前庭覺、視覺、觸覺、本體覺的失調(diào),感統(tǒng)訓練的主要目的是讓孩子在玩樂中通過專門的訓練器械,幫助兒童對感覺刺激產(chǎn)生合理的反應,從而提升兒童的綜合能力,改善感統(tǒng)失調(diào),希望以下兒童感統(tǒng)訓練的方法匯總能幫助到孩子。
兒童感統(tǒng)訓練方法匯總之一:接球游戲
訓練目的:手臂的運動能力,社交能力
訓練要求:家長與孩子對面而坐,家長把球傳給孩子,同時鼓勵孩子將球傳給家長
難度設置:①開始訓練時,家長可以直接將球放入孩子手中;②孩子適應之后,家長就將手伸向孩子,鼓勵孩子主動來接球;③之后就選擇短距離的拋球,在孩子能夠接到球的范圍內(nèi)
幫助給予:如果孩子沒有主動接球拋球,可以請人給與身體上的指導,引導孩子完成一系列動作
兒童感統(tǒng)訓練方法匯總之二:2步1級上樓梯
訓練目的:平衡力、協(xié)調(diào)能力
訓練要求:孩子能獨立伸出一只腳上一級臺階,然后另一只腳踏上同一級臺階
難度設置:①開始扶著扶手或者家長的手上臺階;②獨立上臺階
幫助給予:如果孩子不配合訓練,可以在孩子完成訓練后給與一定獎勵,但是一定要在孩子完成訓練之后才能給與獎勵
兒童感統(tǒng)訓練方法匯總之三:會走上下傾斜15°左右的斜坡
訓練目的:重心、平衡感和小腿肌肉的控制能力
訓練要求及幫助給予:上坡:開始時家長可以站在孩子跟前拉著孩子,孩子熟悉之后就可以站在背后,有需要的時候可以推或者扶一下;下坡:開始家長同樣可以幫助孩子,將雙手放在孩子雙肩或者胸前,鼓勵孩子下坡,熟悉之后可以嘗試讓孩子抓著玩具甚至獨立走下斜坡
難度設置:①走上斜坡;②雙手拿東西走上斜坡;③家長幫助下坡;④獨自下坡
兒童感統(tǒng)訓練方法匯總之四:搖搖船
訓練目的:改善身體協(xié)調(diào)性、提供前庭覺和本體覺刺激
訓練要求:孩子躺在地上,兩手抱膝身體屈起成球狀,前后搖動二十下,或左右滾動二十下。
幫助給予:開始時孩子可能不能很好地控制身體或搖不動,家長需要給予身體協(xié)助,從側(cè)面輕推孩子的肩或臀,示意孩子順著給予的外來力量搖動身體。一旦孩子掌握要領(lǐng),及時撤消幫助,鼓勵孩子自己利用自身的力量搖動身體。
兒童感統(tǒng)訓練方法匯總之五:抱球翻滾
訓練目的:提供前庭覺刺激
訓練要求:孩子躺在墊上,雙手抱著一個排球大小的球,高舉過頭。要孩子由墊子的一端再滾回來,球不可以松掉。
難度設置:①滾3-4下;②從墊子一端滾到另外一端。
幫助給予:開始時孩子可能無法呈直線滾動,成人需要給予身體協(xié)助,推動他的肩膀或腳,把他的身體盡量推到呈直線的姿勢。
兒童感統(tǒng)訓練方法匯總之六: 擦背游戲
訓練目的:加強肌膚的接觸刺激,緩解觸覺感統(tǒng)失調(diào)
訓練要求:給孩子洗澡時,用海綿或毛巾輕擦孩子的背部,從上到下、從左到右,按順序擦,也可打圈式地擦。
兒童感統(tǒng)訓練方法匯總之七:能倒走3-5步
訓練目的:空間概念,協(xié)調(diào)身體協(xié)調(diào)能力。
訓練要求:孩子能沿著一條直線倒退著走路。
難度設置:①開始時只要求孩子隨意在地板上倒走,②孩子熟悉初步的要求后要求他在扶下沿直線倒著走;③要求孩子獨立地沿直線倒著走。
幫助給予:1 如果孩子開始時不領(lǐng)會,需要給予身體指導,如:一人在前面扶著他的雙手,另外一人在他身后輪流抬起他的左右腳往后移。2 偶爾地給予身體協(xié)助。
這些兒童感統(tǒng)訓練的方法匯總只是給家長參考,平時的感統(tǒng)訓練的方法需要家長們根據(jù)孩子本身的情況來選擇,避免沒有效果或者讓孩子產(chǎn)生排斥的狀況出現(xiàn),也希望孩子的感統(tǒng)失調(diào)早日得到改善。